如何擺脫拖延症:掌握延遲滿足的技巧
「再等一下吧,現在不適合。」這句話,你一定聽過很多次吧?不論是要開始健身、學習新技能、還是開始做一件事情,當我 […]
常常錯估自己的能力?你可能也中了「達克效應」!
你是否曾經遇到過那些自誇自大的人,他們似乎對自己的能力和表現總是充滿自信?相反地,你是否也曾經遇到那些不自信的 […]
不只是玩玩:學會靈活運用 ChatGPT,讓你事半功倍
自然語言處理技術的發展使得人工智能越來越貼近人類的語言理解能力,而 ChatGPT 就是其中最受歡迎的模型之一 […]
想離職創業了?盤點創業家必備的三個元素
經濟不好,工資固定,生活越來越艱難。你是否也想過要創業呢? 創業家好像可以達到你理想中的生活? 工作彈性、時間 […]
還在每天喊好累嗎? | 你該好好睡覺的 4 大原因
每個人一天只有 24 小時,這是上天給所有人最公平的一件事。作為地球上遵照日夜節律的一員,人類每天也必須花上數 […]
深度工作力|提升專注力的 5 種方法
你一定有過這樣的情況:當你好不容易決定認真看書,結果手機上跳出的通知立刻吸引了你的注意力。雖然你想著只看一下就 […]
重點不是現在賺多少 | 十年後你靠什麼?
現在的人總會有一點金錢的迷思,而且這種迷思似乎有點過分強烈:朋友相聚,難免談到工作薪資;年節相聚更是不用說,親 […]
新工作很快就無趣了?|該如何調適心態
你是否也會在週日的晚上,想到明天要開始一週的工作而感到厭世呢?對剛出社會的新鮮人來說,到一個全新的環境並開始工 […]
人脈真的很重要|四招獲得人脈
說到人脈,第一個跳進你腦海中的是什麼樣的畫面呢?是那種供酬交錯,杯盤狼藉的百人盛宴,還是呼風喚雨,隻手遮天的大 […]
對一成不變的生活提不起勁了該怎麼辦?3 個方向幫助你找到對於生活的熱情
突然對什麼事情都提不起勁,一些在平常明明做起來不費力的事情,現在卻因為沒有辦法賦予意義而遲遲無法行動。明明以前 […]