內容目錄
前言
最近身邊有位學弟阿安離開校園後，步入社會。他最近和我說，為了工作沒有了生活，常常覺得人生已經停滯不前，詢問我有沒有什麼可以解決的方法。
這個其實必須從他自己的人生方向著手，和他懇談後發現他是覺得進入社會後開始沒有人監督他讀書，也沒有了一個成長的方向與目的。於是，我把他交流了一些我學習過的個人成長的想法與理念。
這是很多進入社會後的人都會意識到的問題，在職場上，不是每個上司或主管，都會監督你成長，一旦無法成長，就只能繼續在目前現有的人生「原地打轉」。所以我們必須從「個人成長」的方面著手。獲得成長，我們就可以真正獲得成就感，繼而得到心靈的真正快樂，也會收穫希望，讓我們更有勇氣朝人生的下一個里程碑前進。
今天也將幾個重點寫成文章，和各位讀者共勉之。
-
閱讀
閱讀是我們可以突破自己，慢慢變強最好的方式。
從小我們就開始培養閱讀，我們藉由閱讀去認識這個世界、去認識新的語言、去收穫新的知識。
在茫茫的資訊海洋中，我們使用閱讀，過濾知識後，將其內化，慢慢沈澱，轉換成專業技能、特殊能力。
但曾幾何時，我們忘了閱讀？
是畢了業之後，再也不需要翻開書本？
是工作太忙，有了藉口，給了自己盡信書不如無書的理由？
其實閱讀的方式很多，我們可以選擇自己喜歡的，如新聞、雜誌、專欄、網路文章、實體書籍等等。透過大量的閱讀，我們可以重拾對於學習的熱誠，從中就可以找到個人成長的「第二春」，再度往更強更好的自己邁進。我們根據當下的情況，選擇我們想要學習或成長的知識與專業，進行刻意的大量閱讀，吸收、學習。
這邊要注意，在過程中我們要能夠理解內容，盲目的看不如不看。
知識不要用囤積的方式，而是用能夠吸收多少，整合多少，最後能夠使用多少。
這才是真正好的學習方式，也希望藉由閱讀，來真正達到所謂的個人成長。
2. 分享
與你分享的快樂，勝過獨自擁有。
這句話是真理，不只是歌詞。
透過何他人共享知識的方式，我們的大腦會把已經內化的資訊再做進一步思考，繼而真正成為我們自己的知識庫存。
如果說閱讀是一種「知識輸入」，那分享知識的過程就是「知識輸出」。
分享就是一個檢驗你學習成效的最好方法，而和他人的溝通，也可以真正讓你的知識加深印象，從而發展更多的知識。另一方面，透過分享，甚至是教導，也能夠激發我們對某些知識的求知慾，繼而做好學習。分享不難，譬如我們可以透過撰寫文章來闡述我們的讀書心得，繼而從中將學習的思路再度梳理一遍。
3. 實踐
想要有顯著的個人成長就必須要有「實踐」。我們在評估一個人是否有顯著進步，或者是否真的成長的時候，常常會去看他們是否有沒有跟以前「有所不同」。而這取決於我們是否有活用我們所學習到的知識，繼而實踐在我們的練功人生中。
譬如我們常常會看成長類文章，如時間管理、自律人生等這類的文章，而這些都是需要我們屢次的實踐才能收穫更多的。我身邊有很多朋友很喜歡買這類的書本，但買了之後卻鮮少閱讀，更遑論時間在自己的人生中了。這就比較可惜了。
這邊鼓勵真的要執行「做中學」，這個理念是由是美國教育學家杜威提出的理念與方法。
他認為我們必須從實踐經驗中去慢慢累積經驗，繼而建立起自己的知識資料庫。 透過實際的「做」，從中試錯、學習、成長，最後終於學習到精髓繼而「掌握」。
結語
以上是三個可以分頭並進的方法，我看到很多人常常埋怨人生很悶很無聊，卻不願意脫離自己的舒適圈。如果真的想要追求個人的突破與成長，其實就必須要真的開始去做一點平時不會做的事情，讀更多平時沒有看過的書。
只要能夠合理的使用上述三個方法，「閱讀」、「分享」、「實踐」，假以時日，你一定會看到自己的改變，也會覺得人生不會那麼無聊了。
最後，用哲學家馬克思的一句話送給大家：「人類學會走路，也得學會摔跤，而且只有經過摔跤他才能學會走路。」希望大家都能突破自己，在個人成長的路上穩步前行。
更多關於個人成長的文章，請參考SkySchool個人成長系列
推薦書籍：
1. 《世界咖啡館：用對話找答案、體驗集體創造力，一本帶動組織學習與個人成長的修練書》
2.《清醒夢完全手冊：從清醒做夢輕鬆獲得洞見、療癒及個人成長》
推薦課程：
1.Udemy 「打造你的斜槓人生：培養多樣專長、景氣怎麼變都能賺錢」
2.Udemy「改變的法則-管理自己、突破人生」
