人生好悶想要突破?關於個人成長的 3 種方法

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人生好悶想要突破?關於個人成長的 3 種方法

前言

最近身邊有位學弟阿安離開校園後,步入社會。他最近和我說,為了工作沒有了生活,常常覺得人生已經停滯不前,詢問我有沒有什麼可以解決的方法。

 

這個其實必須從他自己的人生方向著手,和他懇談後發現他是覺得進入社會後開始沒有人監督他讀書,也沒有了一個成長的方向與目的。於是,我把他交流了一些我學習過的個人成長的想法與理念。


這是很多進入社會後的人都會意識到的問題,在職場上,不是每個上司或主管,都會監督你成長,一旦無法成長,就只能繼續在目前現有的人生「原地打轉」。所以我們必須從「個人成長」的方面著手。獲得成長,我們就可以真正獲得成就感,繼而得到心靈的真正快樂,也會收穫希望,讓我們更有勇氣朝人生的下一個里程碑前進。

 

今天也將幾個重點寫成文章,和各位讀者共勉之。

 

  1. 閱讀

 

閱讀是我們可以突破自己,慢慢變強最好的方式。

從小我們就開始培養閱讀,我們藉由閱讀去認識這個世界、去認識新的語言、去收穫新的知識。

在茫茫的資訊海洋中,我們使用閱讀,過濾知識後,將其內化,慢慢沈澱,轉換成專業技能、特殊能力。

但曾幾何時,我們忘了閱讀?
是畢了業之後,再也不需要翻開書本?
是工作太忙,有了藉口,給了自己盡信書不如無書的理由?

 

其實閱讀的方式很多,我們可以選擇自己喜歡的,如新聞、雜誌、專欄、網路文章、實體書籍等等。透過大量的閱讀,我們可以重拾對於學習的熱誠,從中就可以找到個人成長的「第二春」,再度往更強更好的自己邁進。我們根據當下的情況,選擇我們想要學習或成長的知識與專業,進行刻意的大量閱讀,吸收、學習。

 

這邊要注意,在過程中我們要能夠理解內容,盲目的看不如不看。

知識不要用囤積的方式,而是用能夠吸收多少,整合多少,最後能夠使用多少。

這才是真正好的學習方式,也希望藉由閱讀,來真正達到所謂的個人成長。

 

2. 分享

與你分享的快樂,勝過獨自擁有。

這句話是真理,不只是歌詞。

透過何他人共享知識的方式,我們的大腦會把已經內化的資訊再做進一步思考,繼而真正成為我們自己的知識庫存。

如果說閱讀是一種「知識輸入」,那分享知識的過程就是「知識輸出」。

 

分享就是一個檢驗你學習成效的最好方法,而和他人的溝通,也可以真正讓你的知識加深印象,從而發展更多的知識。另一方面,透過分享,甚至是教導,也能夠激發我們對某些知識的求知慾,繼而做好學習。分享不難,譬如我們可以透過撰寫文章來闡述我們的讀書心得,繼而從中將學習的思路再度梳理一遍。

 

3. 實踐

想要有顯著的個人成長就必須要有「實踐」。我們在評估一個人是否有顯著進步,或者是否真的成長的時候,常常會去看他們是否有沒有跟以前「有所不同」。而這取決於我們是否有活用我們所學習到的知識,繼而實踐在我們的練功人生中。

 

譬如我們常常會看成長類文章,如時間管理、自律人生等這類的文章,而這些都是需要我們屢次的實踐才能收穫更多的。我身邊有很多朋友很喜歡買這類的書本,但買了之後卻鮮少閱讀,更遑論時間在自己的人生中了。這就比較可惜了。

 

這邊鼓勵真的要執行「做中學」,這個理念是由是美國教育學家杜威提出的理念與方法。
他認為我們必須從實踐經驗中去慢慢累積經驗,繼而建立起自己的知識資料庫。 透過實際的「做」,從中試錯、學習、成長,最後終於學習到精髓繼而「掌握」。

 

結語

以上是三個可以分頭並進的方法,我看到很多人常常埋怨人生很悶很無聊,卻不願意脫離自己的舒適圈。如果真的想要追求個人的突破與成長,其實就必須要真的開始去做一點平時不會做的事情,讀更多平時沒有看過的書。

只要能夠合理的使用上述三個方法,「閱讀」、「分享」、「實踐」,假以時日,你一定會看到自己的改變,也會覺得人生不會那麼無聊了。

 

最後,用哲學家馬克思的一句話送給大家:「人類學會走路,也得學會摔跤,而且只有經過摔跤他才能學會走路。」希望大家都能突破自己,在個人成長的路上穩步前行。

 

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